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今天在一個小小的、狹窄的、充滿物品的地板教室裡，與正值權力關係拉扯、情緒暗潮洶湧、能量低迷的同一機構工作者們工作。
即將走進辦公室之前，無預警出現新的負向資訊，使得一切更顯得未知；走進教室後，唯一能做的，便是信任你我肉身可以開展的能量，並共同創造一個藉由身體回應自己、也被別人見證的時空。
一整天下來，能量開始轉換，浮躁變沈靜，旁觀變自發，排斥變願意自我揭露，最後大家一起結束在身體的衷心回應裡，每個雕塑都好好看。雖然外頭天暗了，我感覺教室裡頭卻亮了起來。
今天讓我學到去除過多花俏技巧的重要，其實上了這麼多課，很多方法或技術我根本記不得，也許真正適用此時此刻的基礎，都還是與團體的同在及允許，它當然不能保證什麼，但絕對是一切的起點。此外，一定要信任自己、做自己，跟團體相互坦承，而非逞強。
回程往高鐵的接駁車上，看到路邊一間牛排店，門口一塊好大的招牌，上面兩行大大的字：
「可以外帶，但不建議。」
我還來不及思考這是怎麼一回事，車子就駛過了。我想，再怎麼裝肖維的人生，都還是要前進的。(莫名其妙作結)
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