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今天台南AI小組聚會，除了討論組內事務，再次提到訓練核心肌群的火熱話題。
無論是健身專家或愛拉筋小姐，無論有沒有肌肉，大家都要好好訓練自己的核心肌群。
身體會回報你為她做的事。
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- Jul 01 Mon 2013 00:58
核心肌群
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