一年多前，曾有一位參與過playback訓練與團練的專業心理工作者，跟我稍微聊過，她認為一位playbacker在台上聽別人故事時，所呈現的種種反應(如：「落淚」、「感動」、「激動」.....)，有時候會呈現個人的心理情感強度。
到底什麼是她所指的心理情感強度呢？那天聊天時無法多談，所以我無法向她確認這是否是心理領域的某種術語或指標，也不是很確定她想談論的面向。
但這一年多來，我三不五時會想到這件事，關於一個playbacker在台上聆聽故事時的情緒流露情況，關於「心理情感強度」的意思。
我在想是否可以大略分三種類型來討論：
1. 聽到別人故事，心裡有感受到波動，也明顯表現出來 (如：流淚)
2. 聽到別人故事，心裡有感受到波動，選擇克制、不表現出來 (如：冷靜)
2. 聽到別人故事，心裡感到超然、平靜，沒有太多波動，所以表現出來的就是冷靜
我很好奇，對心理工作者來說，「顯露出情緒」是否等於「心理強度不強」？保持中性不為所動的態度是一種專業的表現？如果說在工作過程中，心理工作者表露太多情緒是不妥當的，那麼我蠻好奇心理工作者會以何種方式，在與人工作的過程中，去調節並自然流露他自己的「人性」特質？
後來前一陣子，我自己對這件事有了另一層新的發現跟體會。
自從年初經歷告別感情的痛苦與遺憾(真切的失去、人生低潮、自我對話)，自從這兩年持續累積跟社區中年婦女的互動工作(常在她們身上，聽到形形色色順遂與不順遂的生命故事)，漸漸地，我感覺到自己看待人生有比較不同的態度，比較能接受生命的種種樣貌，以及每個階段都有該面對的人生功課。
然後前陣子的一次團練，讓我明顯察覺到了自己的改變，也連帶引出了我的相關矛盾及疑慮。
那天，團裡的夥伴分享自己對於親人生病的心情，由於可能很快要跟親人說再見，面對可能即將到來的「失去」，心裡有很強的不捨與不敢面對。這位夥伴一邊分享、一邊哭著。
身為主持人，我站在她身旁，看著她激動的情緒與淚水，當下我發現我的心情非常地平靜。
心裡響起的OS是：「嗯，她現在正在經歷關於面對生死的咀嚼與情感拉扯。」除此之外，我沒有任何其他情緒。若是以前的我，我很有可能會忍不住被這份悲傷與不安影響，進而聯想到自己也是多麼害怕失去親感的連結，然後也許會情不自禁地顯露出一點點的低落。
但那天主持時，我非常平靜，我唯一感受到的就是「她正在經歷這個階段與過程」，就如同我前一陣子也才經歷爸爸入院動大手術，所嘗到的所有微妙情緒。在那個主持的當下，我對於我的「平靜」有所察覺，但沒有不安。
接著，我眼神望向演員區，不知為何，我(直覺)感覺到幾位演員臉上及肢體語言閃過一絲絲的「不安」或「焦慮」(其實我也不確定這形容詞適不適當)。
當下我對這些訊息的迅速解讀是：
1.「是不是因為我們團裡以往的分享，比較少提及較內在或深沈的情緒，尤其是關於生死面向，所以夥伴對此時teller強度較強的悲傷情緒，可能覺得比較不熟悉、或不知所措？」
2.「通常面對別人外顯、較強烈直接的情感流露時，作為旁人的我們，是不是容易有不安全感？需要一點時間讓自己用比較自在的狀態來承接？」
然後下一秒我就想：
「演員們會不會期望主持人做些事，讓這份強度較強的情緒可以被安撫一下？」
接著我又想：
1.「這位teller夥伴平常是比較習慣有肢體碰觸的人，那麼當她此時處於激動的時刻，會不會也希望有人擁抱她或拍拍她？」
2.「如果小魚是主持人，她應該會拍拍她或抱抱她吧。」 (我實在不知道為何突然間，我想到小魚這位playback界的前輩)
然後最後有一句話浮現我腦中：「主持人要『照顧』teller跟演員」。
在短短的主持時間中，我整個人看到、感受到、想到上述這麼多事，最後，我決定做一件事，就是伸出我的手，拍拍teller的肩膀。
但是，在做此動作時，我感覺到我整個人非常彆扭而不自然，卡卡的，動作斷斷續續不流暢，因為拍肩的舉動並不是我平常的風格。通常，我在聽一個人分享強烈的情緒時，我習慣靜靜聽著、點頭、簡短地回應，這是我最自在的反應，我並不習慣用肢體去傳達我對對方的支持與安慰。但是，我選擇在這個主持的時刻，硬是做了這個我自己不習慣的動作，這代表什麼？
這次的主持經驗，讓我面對許多複雜的面向，也進而心生矛盾、掙扎、疑慮：
1.對於teller的激動情緒，我自己的「平靜」與「沒有用肢體傳達安慰」，在playback場域中是否顯得太「冷漠無情 」？
2.為什麼我會覺得表現「平靜」是一種罪惡？「平靜」真的會給人「冷漠」的感覺嗎？為什麼我想要去符合讓人覺得「溫暖」的形象或氛圍？
3.這個去符合「溫暖」的期待是怎麼來的？為何我會在當下想到了小魚？雖然我自己認為主持人本來就該有各人的風格，而且我又特別排斥playback老是給人充滿「溫暖」與「愛」的感覺(或刻板印象)，但為何我還是會在這個時刻，對於自己的看似「不溫暖」(可能是不合乎別人認為的「溫暖」)而不安？
小魚在南部播下很多新的playback種子，她天生親人的特質及風格，我猜某程度在不知不覺中形塑了大家對「主持人」角色的習慣與高度期待，可能會有很多人覺得，一位好的主持人最好就是要像她，有能力給人十足的撫慰與照顧感。哇，原來，儘管我排斥「溫情」的氛圍，但到頭來，「溫暖」的形象與「標準」，其實比我想像的還要強烈地影響著我。小魚其實從來不曾限制大家在playback裡的模樣，她欣賞並鼓勵大家以自己的狀態來接觸playback，結果反而是我自己在一連串對playback的抵抗與力爭中，限制了我自己的模樣？！
4.關於「主持人要『照顧』teller跟演員」，我想討論，所謂的「照顧」究竟是什麼？
這次經驗讓我發現，自己把「照顧」定義成「讓『別人』心安」，所以我勉強自己做了一個非慣性舉止，試圖讓teller及演員，可以從這個看似「溫暖」的舉動中，獲得一定程度的心安及被撫慰 (雖然我對teller的「需要被拍肩」及演員的「不安」，純粹只是我個人主觀的解讀，也許他們其實並不需要我做出任何舉動)，但我勉強自己的這股「不自在」，如果被別人「識破」，那麼我心裡那份真實想表達支持的心意，不就會殘忍地打了折？
所以，這次經驗讓我去思考：作為一個掌控全場的主持人，除了把目光跟心思都放在「別人」身上，要如何也兼顧到「自己」的本能跟真實面貌？
所以，這次團練主持的經驗，讓我看見並思考：
◎重新對友人所提的「情感強度」有了不同的體會：我看到自己面對teller時，是真實由衷的平靜，於是我明白了自己在這一兩年來，因生命經驗漸進的累積轉增，慢慢長出了更沈穩的厚度，所以可以更強壯地面對他人的情緒，而不會容易受到波動。
◎自己的越來越「平靜」，雖然讓我個人很自在，但與playback「就是在與各種情緒／情感進行大量碰觸撞擊」的本質，會不會是一種衝突？「平靜」會不會變成我以後聆聽、演出別人故事時的阻礙？
◎如何在「找到符合自己個人特質」的主持風格，與「照顧」現場其他人之間，取得適當的平衡？如何既感受別人，也不忘記自己無可抹滅的存在？如何在透過playback，與觀眾進行互動的過程中，記得對等地看見自己？這些是接下來我要好好修鍊的功課。
不過說穿了，上述種種，其實不僅是我要在playback中學習的功課，也是我繼續從事社區劇場、與人們不斷互動連結的功課，更是我自己面對人生，認識自己的功課。
一輩子的功課。
註：其實，寫了這麼多，提出了這麼多疑慮，最好的解決方式，就是直接與那天團練的各位在場夥伴討論，聽聽他們對那次團練的實際想法與感受，再與我自己在場的感受與觀察，進行交叉驗證與對話，否則就只是我一個人的自言自語、想得頭昏眼花罷了。好的，夥伴們，我來了~~~
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