此處即彼方

從大年初三開始，一連串的工作坊與課程開始啟動—操練身體的、身心觀照的、劇場應用的、公共議題的...—跨領域課程的交錯，帶來有點奇特的激盪與錯亂，卻也某程度讓我密集地用不同方式，照見自己與外在的各種層次連結。

好忙碌的一個過年。

目前已經進行到第4個整天的「正念療法與助人專業」課程，我一直處於一種身體疲累但心靈平靜的狀態，幾乎不想跟人講話，就算開口也都相當低沈而緩慢。大多數時間，我只是默默地坐著、聽著、沈澱著、咀嚼著。

今天老師帶我們練習「慈心禪」，我閉上眼睛，依循引導，從生命歷程中召喚一個屬於自在的、幸福的、被愛的、被接納的經驗，然後一件特別的事發生了。

那個經驗對象的身影，自然而然地在第一時間出現在我腦中，我幾乎是瞬間立刻重新感受到那份關係裡，自己全然被喜愛、欣賞、疼愛的情感，當下有一股強大但溫柔的能量，自然地在我身體裡流竄，我感受到一種強烈的幸福與欣慰。

我真的很驚喜，事情已經過好一陣子了，我沒有想到，這個經驗仍然在我體內保留了這麼純粹而鮮明的正面能量，時間彷彿失去足跡，留下的都是讓我長得更好的花朵。

我閉著眼睛，感受那些正面能量告訴我的事，然後我的眼淚以一種極為流暢但熱情的方式綿綿湧出，淚水中交融著深深的感激。那個當刻，我再次被提醒：自己如此幸運而被眷顧，有幸獲得因緣，經歷過一段一輩子都會深刻而重要的親密關係，並從中獲得綿延不絕的正能量，一直至今。

那段關係的經驗是如此巨大，卻也如此平凡。我以為事過境遷，一切雲淡風清，想不到它卻老早悄悄在我日常生活的不同面向中，種下有能力發芽的小苗，引領我走向屬於自己的綠蔭之地，在路上。

很開心今天在課程中做了這個練習，很開心我重新憶起了這段關係，很開心我明白了自己的幸運與幸福，很開心我因此更明白，這所有的成長，都在幫助我更有能力，去迎接未來的某些東西。

在課程練習的最後，我在心中送上深深的祝福給對方，也送給了自己，我由衷希望我們都能心想事成，各自過著自己想要的生活—當然，幸福的生活不會憑空白白掉在我們面前，而是需要我們懷著覺察，追求眼前機緣，並認真經營而來。

哈囉！再會！以及，再一次哈囉！

雖然我永遠不會知道未來長什麼樣子，但我知道我會有能力跟勇敢迎向它、把握它、珍惜它。