耐心
「我們已經忘掉如何去等待，它幾乎是一個已經被拋棄的空間。能夠等待適當的時機是我們最大的財富。整個存在都在等待適當的時機。甚至連樹木都能夠知道這一點，什麼時候應該開花，什麼時候應該放掉所有的葉子，而赤裸裸地矗立著，頂住上面的天空。當它們赤裸裸的時候，它們還是很美的；它們在等待新的樹葉，它們非常信任著當舊的葉子掉光後，不久之後，新的就會長出來。我們已經忘掉要等待，我們想要每一件事都是速成的。它對人類來講是一個很大的損失…… 」
「在寧靜和等待之中，你內在的某種東西會繼續成長，你真實的本性會繼續成長。有一天，它會跳出來而變成一個火焰，你整個虛假的人格就粉碎了，你變成一個新的人。這個新的人知道慶祝是什麼；這個新的人知道永恆的生命力。」
執著於過去
「過去已經走掉」
「執著於過去是絕對愚蠢的。它已經不復存在，所以你是在為灑到地上的牛奶而哭泣。」
「作一個深呼吸，將那個盒子放下來，如果你要的話，可以用一條漂亮的絲帶將它綁起來，帶著敬意跟它作一個愉快的道別。」
一個片刻接著一個片刻
「過去已經不復存在了，未來則尚未出現，這兩者都不需走向那個不存在的方向。其中一個以前曾經存在過，但是已經不復存在，而另一個尚未開始存在。唯一正確的是生活在一個片刻接著一個片刻的人，他的箭頭指向當下這個片刻，他總是在此時此地，不論他在那裡，他的整個意識和他的整個靈性都涉入此時此地的真實存在，那是唯一正確的方向。」
「要對此時此地所發生的事保持警覺。」
「當事情來臨時，要保持對它敞開，如果你遭到挫折或跌倒，也不要擔心，只要爬起來，將身上的灰塵拍乾淨，來個開懷暢笑，然後繼續走。」
憂傷
「阿南達徹夜未眠，深入地靜心，並且去感覺他的痛苦和憂傷，到了早上，據說，他就成道了。」
「大憂傷的時候具有成為大蛻變的潛力，但是為了讓蛻變發生，我們必須進入很深，深入到我們痛苦的最根部，並按照它本然的樣子來經驗它，不要有責怪或自憐。」
Ain't falling a part, or bitter
Let's be bigger than that and remember
The cooling outdoor when you're all alone
We'll go on surviving
No drama, no need for a show
昨天跟巫婆好好地聊了一晚，幫助我重新完整檢視自己這一路上的受眷顧、幸福、與收穫。
在午夜之際，我起身準備返家，突然明白這晚是一個里程碑。
就在此時此刻，我在我的生命旅程親手刻下了「成長」的標記，然後我將會在人生道路終止前，永遠記得這一段「曾經」，還有這段「曾經」如何使我蛻變成更好的人，去迎向前方未知的一切。
國際知名記者卡普欽斯基說：「越過自身經驗的邊境，就是世界。」我曾經無懼地勇敢打開自己，走向另一個世界，看見這所有的相異與相似，謙卑承接所有的高低起伏，然後逐漸明白世事萬物的珍貴。我是多麼幸運而幸福。
擁有過，失去過，勇敢了，自信了，就知道幸福的路需要自己去把握。
「我明白現在自己身在何處」，「這裡我不會留太久」，「全心付出 不怕苦 去找幸福」，「我看見在不遠處」，「我會找到幸福」。
大家都要幸福。
我的腳必須暫時離開地表，重新找到左右腦平衡的中間點。
只有當身體找回放鬆，我才能自在，不再緊張、不再害怕跌倒。
然後也就是此時，我的心可以完全平靜，明白就算已事隔一段時間，我也沒忘了這個在自在中尋得平衡與平靜的感覺。
我想我真的學會了，我親愛的高蹺老師。
媽祖說：「世事怎能獲萬全，總憑一點好心田。吉凶禍福惟人召，我本無私亦不偏。」
我想我應該懂了，我會的。
「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。」智慧總是這樣說。
雖然還沒聞到香味，但我明白智慧會是對的，總是對的。
裂中有縫，縫中有洞，洞中有天，天中有無限。
未能圓滿的，長得出一片一片，生機。
從來沒有這麼痛苦過，這段時間所有的傷心與淚水。
是這樣，是那樣，反反覆覆。
想起那段著名的祈禱文：「願上帝賜我平靜，接受我無法改變的事；願上帝賜我勇氣，改變我能改變的事；願上帝賜我智慧，能夠分辨兩者的差異。」
然後我終於一天比一天平靜，明白了這是一段考驗、一個機會，我看到了自己所有的勇敢與努力，誠實與誠懇，改變，感恩，捨得放下，也看到了人生眾相的其中一個截面。
獻給那條永遠伴著心跳的龍，一條有著beautiful eyes的龍。
行過留痕，復望無紋，於是我們帶著看不見的傷痕前進。
終於，來到這一日，揭開傷口直視，然後舉起燈火，為自己的迷途啓航，
邁向另一個生命更飽滿的里程。
