今天台南AI小組聚會,除了討論組內事務,再次提到訓練核心肌群的火熱話題。

無論是健身專家或愛拉筋小姐,無論有沒有肌肉,大家都要好好訓練自己的核心肌群。

身體會回報你為她做的事。

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    林梵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()