從大年初三開始，一連串的工作坊與課程開始啟動—操練身體的、身心觀照的、劇場應用的、公共議題的...—跨領域課程的交錯，帶來有點奇特的激盪與錯亂，卻也某程度讓我密集地用不同方式，照見自己與外在的各種層次連結。
好忙碌的一個過年。
目前已經進行到第4個整天的「正念療法與助人專業」課程，我一直處於一種身體疲累但心靈平靜的狀態，幾乎不想跟人講話，就算開口也都相當低沈而緩慢。大多數時間，我只是默默地坐著、聽著、沈澱著、咀嚼著。
今天老師帶我們練習「慈心禪」，我閉上眼睛，依循引導，從生命歷程中召喚一個屬於自在的、幸福的、被愛的、被接納的經驗，然後一件特別的事發生了。
那個經驗對象的身影，自然而然地在第一時間出現在我腦中，我幾乎是瞬間立刻重新感受到那份關係裡，自己全然被喜愛、欣賞、疼愛的情感，當下有一股強大但溫柔的能量，自然地在我身體裡流竄，我感受到一種強烈的幸福與欣慰。
今天第二天上Capoeira的入門體驗課，我平常很少在晚上9點到11點的這種時段，參加這種耗體力的課程，身體的反應挺有趣，現在我整個臉都紅通通的。
老師跟同學們都很好相處也很幽默，我覺得喜歡運動的人似乎都有一種開朗親切的質感，個性會隱約透著一種乾淨明亮。我想，不管我們在「俗世」裡是什麼個性的人、不管我們從事什麼樣的工作，當我們此刻專心跟自己的身體工作，某種清徹的東西會自己浮現出來，然後我們會對有相同興趣的同好們，特別親切開放。
來上課的心情很輕鬆也很愉快，不過身體的反應轉不太過來，手忙腳亂，到底哪一邊要先出去、哪一邊要轉呢？我真是有點挫敗。
明天最後一天上課了，下星期起要開始加入常態的練習，這是我回台南後，第一次參與的自發性運動社團，心裡好期待呀，我真的很喜歡跟同好們共渡時光、一起成長。
昨天初二出遊，回程塞了n個小時，回到家，心情浮躁煩悶。
我討厭這種ㄚ ㄗㄚ的感覺，我彷彿不再是我，一切情緒獨立存在，身體感受到不開心，嘰哩咕嚕地想說話。
遲疑著：「要不要去跑步呢？」然後聽著窗外咻咻冷風，氣溫冰涼涼，動力也瞬間冷颼颼....
此時我的影像恩師突然打電話給我，神隱許久的他竟然出現了。
原來他要找人借數位單眼相機，這麼巧，我有！這麼快，明天就要！
前一陣子，曾有一位已經當媽媽的朋友對我說：「真羨慕妳，可以像風一樣來去...」，雖然我從不覺得自己像風(因為我很安份地落在這裡，學習成為「土壤」)，不過我知道她說這句話的心情。
我回她說：「可以當風的時候，就好好飛；該停留的時候，就好好地紮根。」我想說的是，真的不必羨慕。
在不同階段，每個人有各自特定的生活模式／節奏／責任，每個角色都有「不得不」，這些「不得不」也許看起來是侷限或壓力，卻也反映了另一面的真實幸福。
因為傳承了一條珍貴的生命，所以負起「媽媽」的重大責任，將生活的很大比例放在照顧寶貝上；因為重新回到學校盡情充電，所以擔起了「學生」的壓力與進度，開始辛苦讀書寫報告；因為習慣並享受穩定薪水的滋養，所以選擇守在目前的上班族身份，承接工作上的壓力....
每個角色都有自己的必然呀，開心的與不開心的、盡己意的與不如己意的。
